淡蘭古道為清末至日治時代初期，淡水廳到噶瑪蘭廳間山區主要交通道路系統，其範圍橫跨現今北台灣的新北市、基隆市、台北市及宜蘭縣，是台灣北部歷史最悠久且最具代表性的古道之一，也是國家級綠色步道的古道。
淡蘭古道分有北、中、南路三條路線，其中里程最短的路線為南路，又稱茶道。起點於北市的六張犁，途經深坑、石碇、坪林，終點為宜蘭縣的礁溪，全長約有64公里長。
南路開闢於清朝，當時台灣北部的茶葉產量大增，商人為了將茶葉運至大稻埕販售，於是闢建了這條山路，而沿途所經過的深坑、石碇、坪林等地，都是著名的茶鄉。就讓我們走上這條運茶之路，感受古代人走過的路、看過的風景。
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四堵古道 登山口
四堵古道，是淡蘭古道南路的一部分，全長約9公里，起點位於坪林區的碧湖二橋，終點則是石牌縣界公園。我們預計健行三小時，因此選擇了四堵古道的後段前進。
四堵古道後段的登山口位於北宜公路52.5K處，入口前有公車站牌「山林[新巴士]」，可從坪林國中搭乘「F723上石嘈」公車抵達，但班次較少，回程交通需提前規劃。
從登山口進入後，還需步行約65公尺才能抵達四堵古道。古道沿途皆為原始山徑，樹木林立，濃蔭蔽日，即使在炎炎夏日也能感受到絲絲涼意。不過，由於林蔭茂密，濕氣散發較慢，雨後步道容易濕滑，加上蚊蟲較多，因此建議穿著防滑登山鞋、攜帶登山杖，並塗抹防蚊液。
四堵古道 後段
四堵古道後段是從北宜公路52.5K的登山口至終點石牌縣界公園，距離長約有3,845公尺。許是長度延緩了坡度，沿途少有陡峭路段。不過，途中有兩處步道段，仍需拉繩輔助跨越。
古道沿線生態豐富，綠植茂盛，為這條古道增添了幾分生機，行走在林蔭小道中，耳畔是蟲鳴鳥叫，偶爾傳來北宜公路上的車聲，恍惚間讓人有種穿越時空的錯覺，仿佛置身於半現代、半古樸的茶之道中。
四堵寮舊社：淡蘭古道南路上的璀璨歷史明珠
四堵寮舊社，是淡蘭古道南路上一顆璀璨的歷史明珠，也是臺灣原住民凱達格蘭族噶瑪蘭群的重要文化遺址。它曾是繁榮的社群聚落，在清代漢人入墾後逐漸沒落，如今只剩下一些石砌的基址，訴說著昔日的光輝歲月。
當我踏上這片土地，映入眼簾的是一片雜草叢生，掩蓋了曾經的繁華；鐵皮屋建築，與歷史遺址格格不入，顯得突兀而刺眼；在標有「四堵寮舊社」字樣旁的泥土中，散落著一地的金紙，這一幕，不禁讓人陷入深深的困惑：眼前的建築與遺址究竟有何關聯？金紙的出現，是否意味著附近有墓碑？
帶著這些疑問，繼續前行。在舊社遺址不遠處的步道旁，散落著一些不屬於這個年代的酒瓶和礙子。導覽老師吳雲天指著它們，透過導覽機娓娓道來：這些看似不起眼的物品，其實蘊含著豐富的歷史資訊，在那個物質匱乏的年代，酒瓶和礙子是珍貴的資源，人們會將它們留存下來，作為日常生活的用品。
如果沒有導覽老師的解說，或許會誤以為這些物品是現代人亂丟的垃圾，這不禁讓人感嘆，在歷史的洪流中，許多珍貴的遺產都可能被遺忘或誤解，唯有透過不斷的挖掘和研究，才能揭開歷史的面紗，讓這些沉睡的寶藏重現光芒。
昨夜的一場大雨，為當日的四堵古道增添了一絲濕潤的氣息，踏上了這段近3.9公里的山路，雨水的饋贈也帶來了一些挑戰，部分石階表面因雨水而變得濕滑，稍不留意便有滑倒的風險，每當走到下坡或下階的第一步時，都提醒自己要更加謹慎。即便如此，還是險些滑倒了三次。
植物探秘：豐富的自然生態
少了陽光的照耀，古道顯得有些陰暗潮濕，卻別有一番幽靜之美。步道兩側，灌木叢生，綠植蕨類遍布，為這條古道增添了幾分朝氣。
每走幾步，都會停下腳步，觀察路邊的植物。它們有的高大挺拔，有的嬌小玲瓏，有的色彩斑斕，有的造型奇特，各有各的特色。
其中，讓人印象最深刻的是一棵大樹，它的枝幹上附生了不下十株山蘇。在自然界中，山蘇附生在樹木上是很常見的現象，但如此密集的景象卻不多見。仔細端詳著它們，想像著它們在風雨中搖曳生姿的模樣。
除了山蘇，還看到了很多其他有趣的植物，山桂花的花朵，像極了小精靈；冷清草上的小花朵，有著毛絨絨的觸感；生根卷柏，像個充氣人偶，讓人忍俊不禁；山薑，形似月桃，讓人誤以為是同類；船仔草，與颱風草十分相似；芒萁，葉軸可以用來編織，用途廣泛；烏毛蕨，幼時的模樣長得可愛又漂亮。
四堵古道，不僅是一條風景秀麗的登山路線，更是一座天然的植物博物館。在這裏，可以盡情地欣賞大自然，感受生命的神奇。
▲左圖查了一下可能是黃皮果也有可能是台灣山桂花；右圖則是有樓梯草之稱的冷清草，於郊外常見。
▲山薑；船仔草。
由於地處山區，四堵古道上偶爾會出現樹木傾倒的情況。有的樹木橫臥在步道上，需要彎腰才能通過；有的樹木則攔住了去路，需要跨欄才能越過。這些意外障礙，為健行之旅增添了一絲挑戰與趣味。
近期，北部的雨水不多，四堵溪流域的步道段也因此變得乾涸。放眼望去，只見綠植遍布的山谷，景色十分秀麗。少了溪水的阻攔，更加輕鬆地走過，既然已跋山就不用再涉水了。
古道的自然生態十分豐富，步道上滿是枯葉。踩著這些枯葉，發出清脆的聲響，彷彿是與大自然進行著一場奇妙的對話。而五色鳥等鳥類的鳴唱，更增添了幾分靈動之氣。
溪畔幽境：四堵古道上最美麗的步道段
朋友看著我，不斷重覆地說著「三」，讓我一頭霧水，走近才發現有個類似三角點的水泥柱上，刻著「山」字。問這個水泥柱的用途，朋友也不太清楚，但猜測可能是用於早期的測量。
不久，又有同伴來到了這裡。我學著朋友的樣子，指著水泥柱，說：「山」。同伴們面面相覷，顯得有些困惑，耐心地解釋道，這個水泥柱上刻的是「山」字，不是「三」。同伴們恍然大悟，不禁莞爾一笑。
接著，我們來到吳雲天老師說的四堵古道中號稱最美的步道段。那裡有設立的「淡蘭四堵古道」的石柱，步道兩側正是四堵溪的河道。然而，此時的河道卻已乾涸，只留下無數大小不一的石塊，靜靜地躺在河床上。
面對如此獨特的景象，怎能不留下美好的瞬間？我三兩步便找到一塊合適的石頭，坐了下來，拿起相機拍下了一張張照片。在沒有溪水的河床上拍照，也算是一種難得的體驗吧！
▲只有在下方一點才有溪水。
我最喜愛的一處，便是這溪畔幽境了。
這裡的溪水清澈見底，緩緩流淌，水中魚兒成群結隊，自由自在地嬉戲玩耍。河床上，有一塊如豆腐形狀的岩石，岩石上的裂痕整齊的令人驚嘆。而不遠處的溪水，平靜如鏡，將河道兩旁的青山綠樹倒映得清清楚楚，彷彿置身於世外桃源，一切煩惱都煙消雲散。
這處溪畔，不僅是健行者休憩的好地方，也是一處值得細細品味的茶道風景。遙想當年，茶葉商隊沿著這條古道往來，在這溪畔歇息片刻，或許也會像我一樣，被這如詩如畫的景色所吸引吧！
雙扇蕨之路的遐想
離開了溪畔幽境，我們繼續前行。剛剛的休憩，為接下來最長的一段緩上坡做好了準備。
這段緩上坡，坡度不大，走起來不會讓人氣喘吁吁，卻能讓人感受到自己正在逐漸攀升。沿途，我們還會經過一片雙扇蕨之路。
雙扇蕨，是台灣特有的蕨類植物，被列為台灣珍稀植物之一。它主要分布於台灣北部山區，葉片呈二叉分叉，模樣酷似兩把合攏的扇子，故而得名。由於雙扇蕨在淡蘭古道沿線分布廣泛，數量眾多，又因形態優美，而被選為淡蘭古道的標幟。因此，在淡蘭古道的指標上，我們都能見到雙扇蕨的圖案。
這段路沿途盛開著雙扇蕨，因此我給它取了個名字，叫做「雙扇蕨之路」。最初，我還想把它叫做「雙扇蕨路」，但同伴聽見後，重複了最後兩個字「蕨路？絕路？不好吧！」我聽了也覺得不太妥當，於是就在中間隨意加了一個「之」字。
在雙扇蕨之路，我們放慢了腳步，駐足欣賞這種珍稀的蕨類植物。
剛生長的雙扇蕨，葉片嬌嫩細小，宛如天使的翅膀，讓人心生憐愛。隨著時間的推移，雙扇蕨逐漸長大，葉片舒展開來，形狀酷似三井壽還沒進入球隊時的髮型，充滿了青春活力。更有趣的是，有人說，當雙扇蕨的兩片葉子垂下時，會形成一個愛心的形狀，象徵著美好的愛情。
看著眼前這一株株雙扇蕨，不禁感嘆大自然的奇妙，小小的一片葉子，竟能讓人浮想聯翩，激發出無限的想像力。
▲像天使翅膀的雙扇蕨；同伴說的像三井壽對著老爹說：「我要打籃球」時的髮型。
遠處的北宜公路車聲漸漸清晰，眼前的風景也變成了高大的杉樹林，沒過多久，我們就回到了公路旁。走到對面的路口，我們再次進入古道之中。此時，距離石牌縣界公園已經近在咫尺，只有不到一公里的路程了。
穿越綠色隧道，感受放鬆自在
最後的一公里古道，我們來到了高大的柳杉和油杉林中。此時是四月，不是杉樹的換季時節，無法欣賞到它們枝葉泛黃的秋意蕭瑟之美，但依然能感受到走入這片綠色隧道裡的放鬆和自在。
柳杉是台灣中海拔地區最重要的造林樹種之一，也是重要的用材林木，在水土保持方面也發揮著重要的作用。油杉的優點與柳杉相似，但它是一種落葉喬木，葉片為鱗狀，在台灣分布也較少。因此，來四堵古道後段健行，還能欣賞到油杉的獨特風姿。
一位同伴好奇地問老師：「油杉是什麼味道？」我靈機一動，小聲回答：「玩水味，因為遊山玩水。」我的冷幽默惹得同伴們紛紛翻白眼，但大家也忍不住會心一笑，這段小插曲為我們的健行增添了不少樂趣。
石牌縣界公園
抵達石牌縣界公園，我迫不及待地想要去踩踩宜蘭縣與新北市的交界處，也想欣賞眺望台上的景觀。然而，當天的天空布滿了厚重的雲層，遠眺時，蘭陽平原有一半被雲霧遮掩。幸運的是，我還能看見龜山島。海在此刻就像一層夢幻的白紗，將龜山島映襯得如夢似幻，猶如神仙的桃花島一般。雖然沒有看到所謂的大景，但我相信，每種天氣下都有它最美的樣子。我想，這樣的畫面就是陰天最美的模樣吧！
公園內除了景色秀麗之外，也有一些值得拍照的地方，包括虎字碑、北宜縣界碑和金面大觀石碑。而熱門的跑馬古道入口就在金面大觀石碑旁。
後記
時隔多月未行走原始山徑，對於四堵古道後段的難度還是很能接受，步道中多為緩坡且沒有太多石塊阻路，只是在上下階（坡）時，要謹慎下腳的地方，尤其是看似乾淨的石面，可能就是致滑的風險，若可以的話，請於多日晴天後再去健行。
雖然，古道綠蔭遮陽，久走還是會流汗，有幾處更是風吹不進來，怕熱的人可以攜帶手電扇。另外，近4公里的路程，其間沒有任何可以上廁所的地方，不習慣在外野放的人，在前往古道之前，可於坪林國中的公廁解放一下。
若喜歡淡蘭古道南路的人，以下還有幾條推薦的路線可走。
