一輛輛車經過漫長又壅塞的雪山隧道後，很多人頭也不回地直奔宜蘭遊玩去了，誰還曾想起這個以「茶」聞名的坪林呢？坪林是台灣文山包種茶的重要產區之一，其區域有北勢溪貫穿而過，因此有著豐富的自然生態。來到坪林除了能走訪老街外，還能了解茶業歷史與發展，或許深入坪林的高地內，尋找大自然所繪出的秘境。

金瓜寮溪為北勢溪的支流，其內有一魚蕨步道曾在2017年登上全球背包客的旅遊聖經《Lonly Planet 孤獨星球》雜誌，以「秋日小旅行」為主題來報導。秋高氣爽的秋天很適合來步道裡走走看看，從旅行中健行，會發現這座城市有不一樣的面貌。

金 瓜 寮 魚 蕨 步 道 北 側 入 口

金瓜寮魚蕨步道有兩個出入口，分別為《北側入口》及《南側入口》；欲體驗親子型（輕鬆型）步道由北進南出最為適合，想要汗流多一點，有砰砰砰的心跳感可以嘗試一下南進北出。北側入口就有一觀景平台，可以站在其上，欣賞隱身於林木之下的金瓜寮溪，或是望望四周被陽光曬得金黃的翠綠高山。

金 瓜 寮 魚 蕨 步 道 導 覽 圖

魚蕨步道的特色就是全程沿著金瓜寮溪漫步著，能一邊觀賞著多樣的蕨類與大自然的蟲鳴鳥叫，一邊聽著溪水潺潺，時不時還能欣賞步道與綠植形成的美麗，而且步道長僅約1公里，是1小時就能完成往返的步道。若不想往返都走一樣的路，那麼返程也可以選擇產業道路，讓路線成為O型環狀。

步 道 沿 途 景 觀

從平台入口就是一長串的下坡階梯，雖然看著有種延伸美，但階與階之間的高度太過相近，踩到有點煩燥。步道是沿著溪畔修築，有些路段距離溪水相當近，可以看出被踏出來的出入口，若想就近欣賞溪水及魚兒是能走下去看看，只限於觀賞，玩水在金瓜寮溪是被禁止的哦！

▲左：在北側入口平台上，居高臨下的欣賞金瓜寮溪。右：從平台下來的這一長串階梯很有延伸美！

金 瓜 寮 溪

步道開頭離金瓜寮溪的距離就頗近，走不到三分之一就已經拍了不少照，步道進度幾乎以龜速進行。

金瓜寮的舊名為「金溪」，每當黃昏時分溪水被夕陽光暉照映之下，溪面會泛起陣陣金黃，因而取名。當日，來到步道時為下午二、三點，太陽的高度還未西降到能將陽光灑入溪面，但清澈的溪水依舊有好風景，能像鏡子一般，映照出藍天白雲或是一旁的綠植，此時的水面就像一幅畫布，隨意地繪上周遭的景象。

魚蕨步道的組成有枕木階、筆筒樹階、泥徑等，每一段都有不同的變化，走起來還蠻有趣的，只是雨後就不太適合來此處，會得到一雙沾滿泥濘的鞋子。而步道中的自然生態乃保持著原始且豐富的低海拔自然景觀，也吸引著許多小動物前來，在此時的季節，有許多蝴蝶正在此處飛舞，為滿遍翠綠增添了不少艷麗。

▲依溪畔修築的金瓜寮魚蕨步道。

▲泥徑接階梯的步道。

▲看著這兩棵樹，腦海中冒出〝夫妻樹〞。

▲枕木階。

魚蕨步道就是溪水裡有很多魚，步道裡有很多蕨類的步道。在平日下午偶遇三、四組人馬來這健行，第一組是已完成正要返家，有兩組都走沒有多少就放棄，僅剩一組走到拱橋後返回，只剩我與友人完成全程…。北進南出的魚蕨步道並不難，雖有起伏卻不至於有太大的高度落差，若是南進北出的話，要爬上階梯就比北進南出多很多了！

這條步道有諸多限制，比方一開始所說的禁止戲水，也就包括了禁止進入任何水域、游泳、釣魚及放生，連攜帶寵物也是被禁止的，其餘的就很常見像是禁丟垃圾、刻字及攀折花木等；很不幸地，走在這步道就親眼所見兩件NG事件，第一個就是被割下的兩株姑婆芋，第二個就是看見有人進入水域玩水的行為。被割下的姑婆芋就被丟在步道旁，我們見著姑婆芋的葉子如此大，也就讓它充當一下臨時演員，還一路帶它帶到拱橋附近，才讓它好好地塵歸塵、土歸土。

步道沿途時不時就有生態介紹說明，像是地質的歷史事件簿、前人的階梯－筆筒樹、生命之水等，都是介紹步道裡所擁有的自然生態，是一種沒有人也可以自行作導覽的概念。

▲友人堅持帶著臨時演員－姑婆芋前往，要拍的時候，就跟姑婆芋說：「你先好好地在這休息一下。」我：『笑爆~！』。

▲除了在岩壁土坡中的蕨類很多外，也可以就近觀賞台灣桫欏、鬼桫欏、筆筒樹等，因為我是樹盲，所以無法說出究竟是哪一種>”<。

▲步道不寬，有些路段僅能一人或兩人側身而過。

▲休息的姑婆芋與友人，從這段下去後，是個人認為魚蕨步道最美的路段。

踏著筆筒樹階而下已在步道的中段，剛好午後的陽光從樹葉縫中細細碎碎地灑進步道裡，而遠處的溪水已是金澄一片，這畫面美到快門狂按，還等了幾次陽光，雖然一旁的警告牌示很殺風景，看久了也覺得是一種特色。另一側則能清楚地觀察到岩層的風貌，就著陽光看著岩層的痕跡，讓友人大喊著「好美！」也有許多生命力強靭的綠植從岩縫中生長，更多的是攀附其上的蕨類植物，那場景因陽光之下更增添幾分風采，也讓我們在此處佇留一小下子。

▲陽光在較多林蔭的步道裡，真的佔有很大的重要性，一是為照明、另一則是光影形成的美景。

▲蹲在那兒是我的提議，但突然覺得戴著帽子又拿著姑婆芋遮陽好像有點蠢：）。

▲身處在大自然中，總是會被某些不起眼的綠植療癒。

通過個人認為最美的步道段之後，來到岔路處，通往南側入口或是產業道路，想要尋找傳說中的拱橋，於是就不往產業道路前進了，等等出了南側入口，還是得走產業道路回北側呀！北進南出的好處就是大多都處於往下走的狀態，走起來也蠻輕鬆的，又常處於林蔭之下，涼爽且不悶熱。

走著走著，突然林蔭不見了，光線明亮許多，而金瓜寮溪就在一旁，距離又相近了不少，偶而能看見前人開的路能下至溪旁，溪畔此時也開滿了野薑花，聞著陣陣花香、聽著蟬鳴及溪流聲，好不愜意與悠閒；而這段路途無任何階梯，皆是平緩的泥徑，讓人可以好好地放鬆且欣賞溪水裡的魚兒攸攸。

▲走出林蔭之外，光線變得更為明亮，金瓜寮溪變得更近了。

▲我猜它是台灣桫欏！

▲野薑花開滿整條溪畔。

拱 橋

金瓜寮溪的溪水非常清澈，蹲在溪邊就能看見許多小魚在水裡面漫游著，在碎石遍地、溪水在旁的前方，就是友人一直視它為目的地的〝拱橋〞。當時，在步道中的我們，猶豫著究竟要不要走下來看看，實在太怕走下來後，又會拍到忘我的境界，於是提醒著彼此，不要拍太多了。拱橋那端的溪水景觀非常幽邃靜謐，乾淨的溪水，由淺至深的漸層，涼爽的溫度，很想就在這待上一會兒。

▲拱橋。

▲坐在石頭上，坐著坐著就望著美景、發著呆。

▲溪水裡的石頭顏色跟魚兒們的顏色很相近，多虧牠們的移動，才會發現「欸！超多魚的啊！」

▲拱橋的橋面，走在上面望著溪水處，也是一番不同的風景。

經過拱橋以後，就是一路向上的節奏，踏著木頭階，扶手雖看起來很簡易卻帶點可愛，卷曲的模樣像是模仿蕨類植物的幼芽時期。上到泥徑之後，步道又轉為平緩，雖然比不上之前步道的自然美，但兩側的綠植也帶來滿滿的森林感。

▲我猜旁邊的是筆筒樹。

景 觀 平 台

來到木棧材質的景觀平台，走上去觀望了一會兒，發現並沒有什麼好展望，就沒有多加逗留，持續前進又是一小段的木頭階，後轉往〝盤根之道〞（自己取的）。緩上坡的盤根之道，是泥徑上滿是盤根錯結的樹根們，稀疏的樹葉、褐色樹根及泥土，在視覺上很有步入秋天之感，也許是單調了許多，突然蟬鳴聲大了起來，仔細聽還伴隨著鳥叫聲，憶起去年夏季去爬郊山時，齊聲合唱的蟬鳴令人有震耳欲聾的感覺，漸漸步入秋季的魚蕨步道，那蟬鳴聲就顯得單薄了許多。

▲景觀平台，向外視野是滿滿的綠植。

▲盤根錯結的步道。

▲停下來聽聽步道裡有什麼聲音吧！

越來越接近產業道路，道路上的車聲也跟著清晰許多，來到向下的木棧階梯，以為下完這段階梯就可以到達南側入口了。一走到階梯向下看時，那筆直而下的高度讓我驚呼了一下「也太長了吧！」好險沒有突如其來的神來一筆跟友人建議南進北出，不然我真的會…。下完木棧階接著是木頭階，最後會到平坦的碎石徑，也就代表著已快南側入口了。

▲這長度僅是我看見的約1/3。

▲接續著木頭擋泥階，下完這段就會接到碎石徑了。

金 瓜 寮 魚 蕨 步 道 南 側 入 口

從南側入口走金瓜寮路（產業道路）回北側入口只有700公尺的距離，大概花費的時間是不到10分鐘。不想走回頭的人，可以直接走產業道路返程，距離較短，柏油路也非常平坦。

資 訊 與 交 通

金瓜寮魚蕨步道
北側入口【24.903468, 121.67410】
南側入口【24.899784, 121.67324】

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大眾運輸
捷運轉公車☛於捷運新店站搭乘公車923至〝坪林國中〞或綠12至〝坪林〞再轉乘新巴士F722、F723至〝蕨類步道〞下車，即可抵達金瓜寮魚蕨步道南側入口。

**若想北進南出，可以在下車後，可步行金瓜寮路至北側入口進入魚蕨步道。

自行前往
汽機車☛因金瓜寮路為產業道路，多數為白線，可將車停於入口附近且腹地較大的道路旁，以不阻礙交通為主即可。